CÍMER

HAJRÁ TÁRNOK!
KEZDŐLAP

TÁRNOK

2012. augusztus 4.-5. Az Öregfiúk csapatépítő tréningje a Balaton partján

Rövid nyári pihenőt követően Öregfiúk csapatunk is megkezdte felkészülését az új bajnokságra. Semmit sem bízva a véletlenre, rögtön egy fáradságokkal teli edzőtáborral vágtunk bele a munka közepébe.
A Balaton parti környezet ideális helyszínnek bizonyult a kondicionális-, állóképesség-fejlesztő- és a csapatépítő feladatok elvégzéséhez. A nagy melegben izzadtak is a fiúk rendesen, Somogyi Heni edző nem kímélte a társaságot. A csapat lelkesedését jól példázta, amikor mintegy háromórányi folyamatos gyakorlást követően mesterünk unszolására sem volt hajlandó levonulni a küzdőtérről a társaság.  Gyakorlatilag napkeltétől napnyugtáig munkában volt a csapat, sőt néhányan úgy érezték, hogy rátesznek egy lapáttal és még az éjszakát is a munkára fordították. Ekkor együtt érző tekintetek kereszttüzében a karizom- és hangszálfejlesztő gyakorlatok kaptak főszerepet. A szakmai stáb igyekezett színesíteni a monoton gyakorlást, így kerülhetett a felkészülési programba néhány olyan, a labdarúgáshoz nélkülözhetetlen mentális készség fejlesztés is, mint például a sűrű gólöröm gyakorlás, vagy a jól érthető, hangos kommunikáció. A hangerővel sosem volt baj, azonban az érthetőségen még akad javítanivaló. Utóbbiakban különösen a középpályánk bal oldala mutatott komoly aktivitást. A fárasztó munka után nem maradhatott el az élménypark felkeresése sem, ahol ismert egykori válogatott futballisták osztották meg velünk élményeiket. A gazdag, de embert próbáló program után az elnyűtt játékosok zöme hamar ágyba került, hogy másnap szellemileg frissen vehessen részt a délelőtti fakultatív programon, amikor az Országos Szabó Ervin Könyvtár kihelyezett intézményét látogattuk meg. Sokunk számára volt felejthetetlen ez a kora délelőtti két óra és a könyvtáros vendégszeretete.
Összességében egy remekül sikerült felkészülésen van túl a csapat, ahol nem csak az izmok, de a közösség is sokat erősödött.


A gyötrelmes perceket illusztrálják az itt látható képek is

20120804475 20120804478 20120804479 20120804480 20120804481 20120804482 20120804483 20120804484 20120804485 20120804486 20120804489 20120804490 20120804493 20120804495 20120804496 20120804497 20120804498 20120804499 20120804500 20120804502 20120804503 20120804505 20120804506 20120804507 20120804508 20120804510 20120804512 20120804513 20120804514 20120804515 20120804517 20120804518 20120804519 20120804520 20120804524 20120804526